05/06/23 : ถึงเวลาฝึกว่ายน้ำอย่างจริงจัง 🏊‍♂️

ติดต่อลงโฆษณา
Leaderboard in Content 1st
Fixed 1,000 baht/month
Slot 300 baht/month

วันแรกฝึกเกาะขอบสระตีขา ฝึกการหายใจใต้น้ำ ใส่ชูชีพตีขาลอยตัวด้วยตัวเองไปมาข้ามฟากได้หลายรอบ

ตื่นเช้ามาเด็กๆไม่มีบ่นปวดกล้ามเนื้อกัน แต่ป๊ามี้ปวดทั้งคู่ ใช้เวลา 2 ชม.กว่า

งานนี้ป๊ามี้ได้ออกกำลังกล้ามเนื้อกันสุดๆ หลังห่างจากการว่ายน้ำมานาน

by Eliora on Jun 28, 2023

Posted in ร่องรอยการเรียนรู้

ติดต่อลงโฆษณา
Medium Rectangle Sidebar 1st
Fixed 1,000 baht/month
Slot 300 baht/month