แกะเมล็ดทานตะวันอบทานกับแม่นั่งคุยกัน
ฝึกกล้ามเนื้อมือ​ นับเลขนับเมล็ดแบ่งเป็นกองๆ
นับเลขและฝึกกล้ามเนื้อมัดเล็ก